Українці живуть в умовах постійного стресу, що так чи інакше впливає на здоров’я, особливо – ментальне. В період ведення воєнних дій наші негаразди лише загострюються. Депресія, слово знайоме більшості людей, як опис чогось пригніченого та сумного, але не всі розуміють це як тяжке захворювання. Часто симптоми депресії можна не помічати, ігнорувати або ж сплутати ознаки з чимось іншим. Та що ж таке депресія та які її особливості, обговоримо у цьому випуску. 

Гість програми: Ольга Чорненька, лікар-психіатр, психотерапевт. Спеціалізується на тривожних депресивних розладах. Працює з проблемами самооцінки, самореалізації. Використовує методи доказової медицини, психотерапії, а також підходи КПТ, ЕMDR, гештальт практики.